Hemos hemos vivido unas semanas bastante agitadas, por lo que el monstruo va a ayudarnos a tranquilizarnos.
Durante esta semana el que nos acompañará será el Monstruo de la Calma.
Esta lámina del Emocionario es la SERENIDAD.
La SERENIDAD es una sensación de calma y armonía . Es como un superpoder, con el que puedes ver más claro lo que sucede y lo que ha sucedido. La semana pasada, trabajamos la IRA, que hacía justo lo contrario, no nos dejaba pensar. La serenidad se puede ejercitar como si fuese un músculo, y al entrenarlo ayudamos a aumentar nuestro bienestar y nuestra felicidad.
Aquí podemos ver cómo se muestras las caras de la gente cuando están relajados, tranquilos.
Tienes que descubrirlas entre las otras emociones.
El Monstruo de la CALMA le ha preguntado a muchos niños que les hace sentir CALMA.
¿Y a nosotros? ¿Qué nos hace estar TRANQUILOS?
Estos niños y niñas nos van a contar que pasa en nuestra mente cuando nos enfadamos
y que podemos hacer para calmarnos.
La ranita nos va a enseñar a respirar y a mantenernos en calma.
El pulpo nos enseña como podemos calmarnos en un momento de mucha rabia.
Vamos a ver cómo está presente la CALMA y la SERENIDAD en el Arte.
PINTURA
“Almendro en flor” de Van Gogh
“Puente japonés” de Monet
“La Gioconda” de Leonardo Da Vinci
ESCULTURA
“Odalisca” de James Pradier
MÚSICA
Edvard Grieg – ‘Peer Gynt’ Suite No. 1, Op. 46 “Morning»
Le Nouvel Arc-En-Ciel (Michel Pépé)
Si os apetece, una actividad que nos hace sentir en calma es colorear MÁNDALAS.
Os dejamos algunos modelos para que podáis realizarla cuando necesitáis practicar la CALMA.
Os dejamos dos cuentos que nos pueden ayudar a entender cosas que nos hacen estar en CALMA.
Recursos educativos recogidos de blogs educativos.
Súper PT el Emocionario
Palabras Aladas. Emocionario.
El Aula de Elena.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.